ヘルスケア– category –

身体を温めることで冷えを取り除き、体調を整える活動、温活。 最近は『温活女子』という言葉ができるなど、人気と注目を集めています。 ここでは、そんな温活に役立つおしゃれで可愛いグッズを10個紹介します！ 冷えが気になる女性へのプレゼントにもおす...

この記事では、一人暮らしの女性向けにおすすめのウオーターサーバーを5つご紹介します。 一人暮らしの女性にとって、ウォーターサーバーは便利なアイテムです。 水道水を直接飲むのは、抵抗がある…という方や、飲み水が無くなるたびに購入するのが大変…と...

自分時間を充実させたい！趣味を存分に楽しみたい！と思う方いらっしゃいませんか？ でも、何か新しい趣味を始めたくても、一から学ぶのってけっこう準備などが大変ですよね…。 そこで今回はゆる～く楽しめる大人の趣味をご紹介！ 初心者でも気楽にスター...

この記事では、音声フィットネスアプリ『BeatFit』の特徴を紹介しています。 日頃から健康のためにもダイエットのためにも運動はしたい…！ でも… なかなかジムに通う機会を作れない…。 そんなアナタには Google「ベストオブアプリ2019」セルフケア部門であ...

今年こそは、健康のため、そしてダイエットのために運動することを日常的に取り入れたい…！ そこで！ 自宅でオンラインヨガレッスンが気軽に受けられると口コミでも評判の オンラインフィットネスサービス『ソエル(SOELU)』の【体験レッスン】を利用してみ...