ヨガ

『ソエル(SOELU)』ヨガをオンラインで無料体験レビュー!感想は?

今年こそは、健康のため、そしてダイエットのために
身体を動かすことを日常的に取り入れたい…!

そう思っている方は、いらっしゃいませんか?

そうは、言っても普段忙しくて、なかなかそういう時間が取れないし、
ジムなどに通うのが面倒…
小さな子どもがいるので、長い間、外出するのが難しいのよね~
ヨガに興味があって、以前Youtube動画やDVDを試したけど、続かなかった…。

その気持ちとっても良くわかります!

わたしも、本を買ったり、DVDやYoutube動画で
ヨガにチャレンジしたことがありますが、
独りだと、なかなか継続できないんですよね~。

かと言って、ヨガスタジオに通う時間も
なかなか取れないし…。

本日は、そんな方にオススメ!

自宅(おうち)でヨガレッスンが
気軽に受けられる
と口コミでも評判の
オンラインフィットネスサービス
『ソエル(SOELU)』をご紹介!

【無料体験レッスン】を開催していたので、
今回は、メディアでも今話題になっている

『顔ヨガ』(フェイシャルヨガ)のレッスンを体験レビューしてみましたので、感想をお届けします!迷っている方の参考にどうぞ♪

▼ただいま【無料体験レッスン】キャンペーン実施中▼

「ソエル(SOELU)」無料体験レッスンキャンペーンを試してみる!

この記事の目次

『ソエル(SOELU)』って?自宅でヨガのオンラインレッスンができるの?

『ソエル(SOELU)』は、

自宅でヨガレッスンが受けられるオンラインフィットネススタジオ!

パソコンやタブレット、スマホなどを使用して、
オンラインビデオ通話で先生に直接指導を受けられる
とっても便利なサービスです♪

ヨガだけではなく、ピラティスやストレッチ、
部位トレーニング、バレエエクササイズ
などプログラムも豊富!

『ソエル(SOELU)』概要

運営会社:SOELU株式会社
インストラクター数:200名以上
プログラム数:100種類以上
レッスン:チケット制(30分で1枚)

ヨガを始めたいけれど、なかなか始められない原因は
↓こんなところにありませんか?

  • 忙しくてジムやスタジオに通う時間が取れない…
  • 近くに教室がない…
  • 小さな子がいて、長時間、家を空けられない…
  • 人の目を気にせず、気軽に始めてみたい…

でも!
自宅でできる『ソエル(SOELU)』なら、
上記のお悩みが全て解決!!

しかも、

  • マタニティヨガや産後の身体回復をしたい!
  • ヨガ以外のトレーニングも受けてみたい!
  • 早朝や夜に受けたい!

こういう我が儘にも対応していますよ~♪
\(^O^)/

自分のライフスタイルに合わせた
使い方ができるなんて…
嬉しくないですか~?

ヨガ教室に通わなくでも、人気インストラクターのレッスンが画面越しで受けられるのは、凄い♥

…ということで、『ソエル(SOELU)』の
無料体験レッスンキャンペーンを利用して、
早速体験レッスンを受けてきましたよー!

「ソエル(SOELU)」をもっと詳しく知りたい方はこちら

『ソエル(SOELU)』無料体験!「顔ヨガ」レッスンやってみた!体験レビュー

顔ヨガ無料体験レッスン
オンラインでヨガのレッスンなんて、本当に受けられるの…?
どんな感じで指導されるんだろう…?

と、最初は戸惑いもありましたが、
まずは、実際にお試ししてみるのが一番!!
合わなかったら継続しなきゃいいし、
無料だし、やってみよう~♪

ということで、チャレンジしてみましたよ!

わたしは、オンライン体験というものが始めてだったので、
初心者ならではの視点でお届けしていきますね♪

ということで、ヨガ体験レビュースタート!

※以下一部画像は『ソエル(SOELU)』公式サイトからお借りしています

『ソエル(SOELU)』無料体験の申し込みはとっても簡単!

オンラインで無料体験をする
ものの多くは、まず最初に”会員登録”を
する必要がありますよね?

住所、氏名、年齢から始まり、
いろいろなデータを登録しなければいけない時も…。

しかし!

『ソエル(SOELU)』の
無料体験レッスンは、
煩わしい個人情報の入力等なく、

メールアドレスとパスワード、名前、
それと体験したいレッスンを選択!
(スマホから申し込みの場合は、質問項目選択があります)

本当に簡単に申し込みができました!!

ここまでが、とても簡略化されていて、
一気にハードルが下がりましたよ~♪

「ソエル(SOELU)」無料体験レッスンをみてみる

まずは開催中のヨガ無料体験レッスンをチェック!

どんなレッスンがあるのか、まずはチェック!

「空き体験枠を見てみる」ボタンを押すと
空き体験枠を見てみる

現在開催されている、
無料体験レッスン用のプログラム一覧が
表示されますので、
この中から、気になるものをチョイス!

無料体験レッスン用のプログラム一覧

日付と時間、プログラム内容、難易度、空き人数などもチェックしましょう~
(初心者の場合は強度1か2が良いみたいです)

プログラム内容を見ると、
講師の方のプロフィールやメッセージも
掲載されているので、こちらも参考材料にしてみると良いかもしれません♪

「ソエル(SOELU)」無料体験レッスンプログラム一覧はこちら

ヨガ無料体験レッスンを選んで予約!

気に入ったレッスンがあったら、
「予約へ進む」ボタンを押します。

顔ヨガ体験レッスン

わたしは、最近話題の顔ヨガに興味があったのと、
普段から眉間のシワが気になって、気になって…;
また、目の下のたるみや、ほうれい線など、
エイジングケアも期待したい♪

なので、体験にはもってこいかな~?
と思い
『小顔ヨガ体験レッスン』を申し込みました!

「ソエル(SOELU)」小顔ヨガ無料体験レッスンを見てみる

必要事項を入力して簡単無料会員登録!

まずはメールアドレスとパスワード、
性別を入力して登録!

『ソエル(SOELU)』無料体験登録

ここまでで、一旦登録完了!

ほんとに簡単♪

あとは、登録したメールアドレスに、
レッスンの流れが記入された
「SOELU はじめてのレッスン安心ガイド」
が届きますので、そちらをチェック!

「ソエル(SOELU)」ヨガ無料体験レッスンの流れを確認!

メールで送られてきた
「SOELU はじめてのレッスン安心ガイド」の
流れに従って、レッスンまで待機!

ヨガ無料体験レッスンの流れ①:ソエル(SOELU)マイページにログイン

ソエル(SOELU)マイページにログイン

パソコンやタブレット、
スマートフォンからでもOK!
※パソコンやAndroidの場合は、Chromeブラウザが必要になります

マイページで、名前とニックネームを登録。

iPhoneやiPadの場合は、
ソエル(SOELU)アプリをダウンロードすると便利です♪
わたしはアプリを使用しました☆

ヨガ無料体験レッスンの流れ②:PC・スマホ・タブレットの準備

PC・スマホ・タブレットの準備

自分の姿を先生に見て指導を受けるためには、
PC・スマホ・タブレットのどれかで、
映像を映す必要があります。

テーブルや台のようなものの上に
置いて、自分の姿を映せるようにしましょう~

アプリで、事前にカメラテストを行うことも可能なので、
やっておくと安心かも?

自分の姿を見られるのが恥ずかしいー!
という方は、映像をオフにすることも可能です。
でも、せっかくプロのインストラクターさんに丁寧な指導をもらえる機会は貴重なので、映像はオンにするのがオススメ♪

ヨガ無料体験レッスンの流れ③:ヨガマットの準備!

ヨガマットの準備

ヨガマットをカメラと平行になるように敷いて準備します。
ヨガマットが無い方は、大きめのバスタオルでもOK!

わたしは、顔ヨガなので、マットはいりませんでした。

ヨガ無料体験レッスンの流れ④:5分前にレッスンルームに入室!

5分前にレッスンルームに入室

マイページの予約リストより、
予約しているレッスンを選びます。

レッスン5分前になると、
「入室」ボタンからレッスンルームに入れる
ようになりますので、入室しましょう。

アプリなら、お知らせ通知をオンにしていると”インストラクターが入室しました”と直前にちゃんとお知らせも届きますよ~
カメラの許可

音声、映像の許可を求められるので、
ここで”OK”しておきましょう。
※ここで一旦オンにしておかないと入室ができませんので注意!あとからオフにすることも可能です。

「ソエル(SOELU)」ヨガ無料体験レッスンの詳しい流れをもっとみる

ヨガ無料体験レッスンの流れ⑤:顔ヨガレッスン スタート!

さあ、ここからいよいよレッスン受講です!

わたしは、すっぴん・部屋着で参加!(^_^;

最初は、インストラクターさんから
お声掛けがあり、お互いご挨拶♪

登録したニックネームで、
呼びかけてくれますので、
呼びやすいニックネームにしておいた方がよいかも?

レッスン受講時の質問や、不安な点、
身体で気になるところなど
ここで優しく尋ねてくれました。

最初は、ちょっとテレましたが、気さくな方で、とても話しやすく、それほど緊張せずすみましたよ♪
不安なことや疑問点などがある場合は、ここで質問しておくと安心かも?

「ソエル(SOELU)」ヨガ無料体験レッスンの詳しい流れをもっとみる

ヨガ無料体験レッスンの流れ⑥:ヨガレッスン中

「ソエル(SOELU)」のレッスンは、
少人数制で最大8人まで同時参加が可能。

レッスン中は、生徒同士の
生活音が聞こえないように、
先生の方で生徒側の音声をミュートします。

他の生徒さんの映像はもちろん映りません。
インストラクターさんの映像と
自分の画像がサムネイルで映ります。

今回、わたしが無料体験した
顔ヨガレッスンは、当初3人の予定だったのですが、
他2名の方が欠席で、

なんと、インストラクターさんと
マンツーマンの指導に!?

「手はもっと眉のあたりに持ってきてください~」

「そうそう、その調子!」

など、細かいお声かけをいただきました!

ほんとうに、丁寧にレッスンを受けることができましたよー!!
ヤッター♪
細かい指導が受けられるのは、少人数制ならではですね!
通常のヨガスタジオだと、ここまで見てもらえないかも?

「ソエル(SOELU)」小顔ヨガ無料体験レッスンを見てみる

ヨガ無料体験レッスンの流れ⑦:ヨガレッスン終了後

一通りレッスンが終わると、
レッスンの不明点や質問をすることができます。

また、今回は体験レッスンでしたので、
インストラクターさんから「ソエル(SOELU)」の
簡単な説明もありました。

もし、質問や聞きたいことなどある場合、
積極的に聞いておくとよいかも?

わたしは、初心者でも続けていけるかどうか
少々不安だったので、

初心者でもついていけますか?

と質問させていただいたところ、

「ソエル(SOELU)」では、80%の方が初心者さんなんですよ~。
なので、全然大丈夫です!
いきなり身体を動かすヨガが不安でしたら、
リラクゼーションヨガマッサージ系のものもおすすめですよ♪

とお答えいただきました^^

(なるほど~リラクゼーション。。マッサージ。。やってみたいかも…?)

また、

肩こりと腰痛持ちなんですが、大丈夫ですか?

肩こりや腰痛改善のプログラムもあるんですよ~!
そういう方こそ試してもらうとよいかも?

おぉ~!?そうなんですね!?

これは、断然興味が沸きましたー♪

他にも、マタニティの方
産後の方でもできるヨガがあるそうです。

もちろん、ガッツリ経験者用のヨガもあります。

一通り質問が終わると、
本日のレッスンは終了!

「退出する」ボタンを押して、
レッスンルームから退出します。

「ソエル(SOELU)」小顔ヨガ無料体験レッスンを見てみる

『ソエル(SOELU)』無料体験!自宅で「顔ヨガ」レッスン感想

今回お試しした
『小顔ヨガ体験レッスン』

ズバリ感想は…?

楽しかった!!

顔ヨガを体験したのも初めてだったのですが、
呼吸を合わせながら、
普段やったことのない顔の筋肉を動かし、
終了後とてもスッキリした感じがしました。

わたしは、最初に
眉間のシワが気になります!!

とはっきり先生に伝えていたので(笑)
ピンポイントで、目元のレッスン
行ってくれたのも嬉しかった…♪
(マンツーマンならではだったのでしょうね)

他にもほうれい線が気になる方用の
顔ヨガも教えてもらいました!

習ったことを、普段気をつけながら
自分でもやっていくことで、
眉間のシワ、目の下のたるみ改善、
ほうれい線を消す効果があったら良いな~♪
と期待しています。

リラクゼーションや腰痛改善のプログラムも
興味が沸いたので、少し続けてみようかと思っています^^

体験しましたら、また口コミレビュー記事にしていきますね♪

「ソエル(SOELU)」他の無料体験レッスンも見てみる

『ソエル(SOELU)』プログラムや料金システムをチェック!

今回、わたしは『小顔ヨガ体験レッスン』の
無料体験を受けましたが、

普段は、どんなレッスンが受けられるのか、
料金システムはどうなっているのか…
やはり一番気になる部分ですよね。

そこで、『ソエル(SOELU)』の概要を
まとめておきます~

『ソエル(SOELU)』のレッスンプログラムの種類は?

『ソエル(SOELU)』ライブレッスン

ライブレッスンプログラム

リアルタイムで指導が受けられるレッスン。

朝5時台から24時まで、
好きなレッスンが予約できます。
途中参加もOK!

インストラクターの方は200名以上
100種類以上のプログラムがあります。

例えば…

  • 朝ヨガ
  • モーニングストレッチ
  • ベーシックヨガ
  • デトックスヨガ
  • ディープリラックスヨガ
  • 肩甲骨ヨガ
  • 朝の顔ヨガ
  • メディケーションヨガ
  • 脂肪燃焼エクササイズ
  • マタニティピラティス
  • 肩こり改善ヨガ
  • 姿勢改善ヨガ
  • ヒップアップトレーニング
  • 産後ヨガ
  • フロアバレエ
  • シェイプアップヨガ

などなど他にもたくさんの種類があります。

こんなにプログラムの種類が豊富だと、
迷っちゃいますね~^^

レッスン時間は、30分・60分になります。

「ソエル(SOELU)」どんなレッスンがあるのか確認!

『ソエル(SOELU)』ビデオレッスン

ビデオレッスン

好きな時にいつでも視聴できる
レッスン動画も盛りだくさん。

なんと!50本以上!

最短5分から~の動画なので、
スキマ時間にも利用できそう!

これなら、予習や復習もでき、バッチリですね♪

会員なら、24時間見放題です♪

登録不要のサンプル動画もありますので、
気になる方は、見てみては?

「ソエル(SOELU)」ビデオレッスン サンプル動画を観てみる!

『ソエル(SOELU)』料金システムは?期間限定キャンペーン中!

継続してレッスンを受けるにあたって、
重要なポイントでもある料金をチェック!

ただいま
1月限定キャンペーン&入会キャンペーン料金
になっていますよ♪

【ソエル(SOELU)料金システム】※2020/1時点のものです
ソエル(SOELU)』の料金システム

1チケット=30分

  • スターターは、月2チケット分月額980円(税抜)
    まずは、お試しで始めてみたい方におすすめ!
    1月限定のキャンペーン価格!
  • ベーシックは、月5チケット分月額2,980円(税抜)
    週1回ペースでレッスンしたい方におすすめ!
    入会キャンペーンで12ヶ月1000割引価格!
  • プレミアムは1日2レッスン月額5,980円(税抜)
    たくさん受けたい方におすすめ!
    入会キャンペーンで12ヶ月1000割引価格!

※プラン変更はいつでも可能。
※チケットを購入して受講することも可能です。
その場合、1チケット1,980円(税抜)になります。
※チケットは翌月に繰り越すことも可能。

今なら入会金2,500円が無料!
キャンペーン料金は、体験レッスン完了後、
24時間限定のキャンペーンになりますので、継続を希望の方は早めに登録をした方がGOOD!!

お試しで始めるなら、断然今がチャンス!
月額980円&入会金無料でスタートしてみて、
途中でプラン変更を検討するのも良いかも?

料金の詳しい内容はソエル(SOELU)公式サイトを確認してね♪

ソエル(SOELU)には『赤ちゃん泣いたら保証』もあります!

子育て真っ最中のママさんも安心な
『赤ちゃん泣いたら保証』。

赤ちゃんが(0~36ヶ月)が途中で
泣いてしまい、レッスンの継続が難しくなってしまった
場合の保証です。

当該レッスンで消費されたチケットが全て補填!

小さな子どもがいるので、これは、嬉しいです~♪

『ソエル(SOELU)』無料体験!自宅で「顔ヨガ」レッスン感想・おすすめポイントまとめ

「顔ヨガ」無料レッスン体験と
『ソエル(SOELU)』について書いてきましたが、
最後にポイントをまとめておきますね♪

ヨガ体験レッスンを受けた感想まとめ

面倒くさがり屋のわたしでも、気軽に参加できた!
最初はちょっぴり緊張したけれど、インストラクターさんがとっても優しかったので、楽しかった!
自分のライフスタイルに合わせてできるのは嬉しい!
すっぴん&普段着で楽チン!
少人数制なので、細かい部分の指導が受けられる!
お得なキャンペーンが魅力!
まずは、お試しで継続したいと思った!

迷っている方は、お得なキャンペーン期間中
無料レッスンを体験してみませんか?

自分にあっているかどうか、
まずは、気軽に無料でお試ししてみてから
判断してみるのが一番だと思います♪
キャンペーン中なので、狙い目ですよー!

▼ただいま【無料体験レッスン】キャンペーン実施中▼

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